Evinize aldığınız tereyağının gerçek olup olmadığını anlamanın en kolay yolları

Anadolu mutfağının lezzet ve şifa deposu...

Özellikle şehirde yaşayanlar için gün geçtikçe beslenme çok daha önem kazanıyor. Şehir hayatındaki stres ve hareketsiz yaşama bir de sağlıksız beslenmeyi eklemek bir çok otoimmün hastalık, kanser ve kalp krizi riskini  beraberinde getiriyor.

Uzm. Diyetisyen Sernaz Çakır sonbaharda sadece bağışıklığınızı kuvvetlendirecek değil aynı zamanda mental olarak da iyi hissetmenizi sağlayacak besin önerilerini bizim için yazdı...

Geleneksel hayvancılık yöntemleriyle yetişen hayvanlar zaten binlerce yıldır bulundukları coğrafyada yetişen otları yiyerek besleniyor.

Katkısız, doğal, fermente. Kendimizin, çocuklarımızın, dostlarımızın güvenle yiyeceği bir ürün yaptığımız için mutluyuz.